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健康 · Lena Maria Vendelius · 6月 26, 2023
LIMITLESS - My Pain Your Gain Conference (in English)
<a class="text-primary-500 hover:text-primary-600 block" href="https://jp.lenamaria.com/blog/88281-limitless-my-pain-your-gain-conference"><span class="translation_missing" title="translation missing: ja-JP.Read more">Read More</span></a>
健康 · Lena Maria Vendelius · 9月 20, 2021
何年ぶりなのでしょうか?

今日は過去との繋がりを感じる不思議な体験をしました!ご存知な方もいらっしゃると思いますが、私は背中、腰、膝の痛みの改善と強化のために、トレーニングに励んでいます。

数週間前に、パーソナルトレーナーをつけてジムでトレーニングを始めたことをブログに書きました。2週間が過ぎてもう変化が現れているのを感じ…

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