健康 · Lena Maria Vendelius · 6月 26, 2023
LIMITLESS - My Pain Your Gain Conference (in English)
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健康 · Lena Maria Vendelius · 9月 20, 2021
何年ぶりなのでしょうか？
今日は過去との繋がりを感じる不思議な体験をしました！ご存知な方もいらっしゃると思いますが、私は背中、腰、膝の痛みの改善と強化のために、トレーニングに励んでいます。
数週間前に、パーソナルトレーナーをつけてジムでトレーニングを始めたことをブログに書きました。2週間が過ぎてもう変化が現れているのを感じ…
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